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FREETALK
글 수 54,963

상담을 받으려고 합니다
스스로 우울증인 것 같다고 느끼고 있고
이런 우울하고 무기력한 기분은, 생각해보면
아주 어렸을 적 부터 느꼈어요
세월이 갈수록 정도가 더 심해져서 일상생활에서
이런 상태가 모든 것을 방해하고 망치고 있는 것 같아요
그로인해 파생된 문제는 당연히 인간관계고
늘 어딜가나 잘 적응하거나 섞이지 못하고
겉도는 타입이구요
기억력저하 집중력약화
쉽게 상처받고 쉽게 짜증,화가나고
아주 작은 스트레스에도 생활 자체가 흔들리고
몸에도 이상이 하나씩 발견되기 시작해요
두통이 심하게 생겼다든지 열이 확 오른다든지 하는.
주변에 가족포함해서 제 얘기들어줄 사람은 아무도 없구요
대인기피증이 있는 거같고
사회생활은 몇년간 폐인처럼 쉬다가
시작한지 1년쯤됐는데 적응이 어렵고
괴롭습니다..
죽고싶다는 생각도 자주 들구요

자기비하도 심하게 합니다 작은 실수라도 하면 난 죽어야된다고 생각하구요
그래서 마지막 발버둥으로 상담을 받으려고하는데
되려 상담선생님한테 상처받는다는 후기도 굉장히 많이 봐서요 상담사도 사람이니까..
상담기관 선택을 어떻게 해야할지를 모르겠어서
생각만하고 있고 어떻게 실행에 옮겨야할지 모르겠어요
심리상담사와 임상심리상담사와는 전문성에서
차이가 나는 건지요? 이런것도 잘 모르겠고..
예전에 10회 무료상담을 받았는데
그분은 수련중이신 분이라 그런지..
그다지 도움은 못받았구요
상담받으시는 분들 어떻게 상담기관 선택하셨는지
알 수 있을까요? 추천해주셔도 좋구요
그리고 임상심리전문가가 있는 곳은 어떻게 파악할 수 있는지도 궁금해요..
약물치료가 필요하면 상담과정과 병행하도록 해주는지도 궁금하구요
정신과는 그냥 약처방만 해준다고 해서.. 정신과 먼저 가기는 겁나네요..
도움부탁드립니다..



asd1234

2015.04.04 12:41:05

"비밀글 입니다."

:

joinus

2015.04.04 13:29:18

"비밀글 입니다."

:

unicus

2015.04.05 12:49:12

"비밀글 입니다."

:

커리어워먼

2015.04.06 00:01:56

저도 비슷한 상황입니다. 어떻게 해야할까요?...

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