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FREETALK
글 수 54,400
:-)
여름이 오기 전에 살을 빼려고 했던 계획은
물 건너 가고 있던 찰나,
(정말 생각과 말만 많이 했었고, 실천에 옮기기가
차암 힘들었네요....)


더 이상 안 되겠다 싶어 킥복싱 등록하고 왔습니다!

오늘이 첫날인데 설레이네요.
운동하고 오니 참 뿌듯하고,
일과 운동 병행할 수 있을까 겁이 많이 났었는데
해 보니 이거 정말 별거 아니네요.

제가 겁쟁이였어요.
평소 같았음 이 시간에도 배가 고프면
먹고 싶은 걸 먹곤 했을 텐데
오늘 운동한 게 너무 아까워서 아무것도 함부로
입에 갖다 댈 수가 없네요.

내일은 퇴근하자마자 예쁜 운동복 한 벌 사러 가려구요.

세 달 뒤, 8킬로 감량해 있는 절 보려고 합니다!
혹독한 다이어트 시작합니다!
(말처럼 쉽지 않다는 거 알아요, 꼭 해 보도록 하겠습니다!)

운동으로 체중감량 하셨던 경험이 있으신 분들의
조언을 기다립니다! :-)

모두에게 복이 데굴데굴!! ^_^
모두 좋은 밤 되세요~~~~~~!


소바기

2017.06.20 07:26:43

네 즐겁게 열심히 하셔서 살 예쁘게 빼세요~^^

볕뉘

2017.06.20 11:09:05

운동은 자존감도 높여주고 긍정적인 생각도 들게해주고.. 건강한 몸에 건강한 정신이라는말이 괜히잇는게 아닌것 같아요. 살도 빼고 건강도 챙기고! 화이팅입니다.

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