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한달전 운동시작을 알렸드랬죠 ㅋㅋㅋ 


혼자했으면 삼일후 세번도 안가고 끝이였을거를 

싸장님하고 같이하니- 특별야근맨치로,, 매일매일 가서 운동했네요 ㅋㅋㅋ 



살빼면 진짜 이쁠거다 운동해라 입으로만 내 살에 간섭하는 사람들에 지쳤는데 

운동 끊어주시고,. 같이 다녀주신 우리 사장님.. 

(나를 위해라기보단, 우리 모두의 건강을 위해서였지만, 저에게는 너무나도 감사한 일!이였던!! 감사합니다~!~!!)


완전 표준체중이신 울싸장님은 저와함께 한달 도전다이어트 프로그램도 같이 했어요~ 

한주에 한번씩 인바디 재서 매주 몸의 변화를 체크하고, 순위 매기는거 했어요~ 


ㅎㅎㅎ 거대한 몸에 운동제로 몸이였으니, 운동시작 식단시작하면 바로 팍팍 빠질줄 알았는데- 

식단도 열심히 하구, 그랬는데 별루 천천히 빠지더라구용~ 


매주 순위권에서 5위권안이길 바랬는데- 

무섭게 열심히 하는 님들이 계셔서 ㅋㅋㅋ 저와 사장님은 10위권 안에서만 오르락내리락 ㅋㅋ 



어제 마지막 몸무게 쟀어요~! 

어제 저녁부터 쫄쫄 굶고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 물도 안마시고 ㅋㅋ 그러고 몸무게 쟀더니- 

한달동안 감량 5.8 키로 감량 성공~!!!  (밥먹고 물마시면 4키로 감량으로 줄지도 모르지만 ㅋㅋ ) 


오야스!!! ㅋㅋ 


아직 최종 순위 발표는 안났는데- 

10위권안에 저랑 사장님 들어갔다고 코치님이 알려주시네요 키키키키 


살이 팍팍 빠지면 좋겠지만, 꾸준히 찌우며 굳은살 만들었더니- 

천천히- 녹이고 깍고 해야하나봐요 ㅋㅋ 



그래도 좀 턱선도 나오고, 배도 째메 들어가고 하니 좋긴하네요 








살이 째메 빠졌다고=- 연애세포가 막 살아나는거 같아요 - 

연애하고싶어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 



남자 사람친구가 오랜시간 썸을 타고 있는 여자아이 이야기를 하면서, 

그 여자애가 딴남자랑 카톡하는거 보고 욱하는거 보고서, 이제 고백을 해야겠다 

근데 고백해본적이 없어서 어떻게 해야할지를 모르겠다 하길래- 


" 나 요즘 니가 신경쓰여, 나 너한테 이거저거 더 해주고 싶은것도 많은데.. 내가 그래도 될까?" 라고 해~  

했더니. 친구가 오오오오- 멘트 죽인다 하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 


하.... 나도 그런 멘트 날리고 싶은 사람 좀 생기면 좋겠네요 ㅋㅋ 

막 애교부리고 싶고, 스킨쉽하고싶고, 눈맞추고 웃고싶네요 - 





몽이누나

2020.02.28 11:24:43

오와 살 마니 빠지셨네요!

노력에 박수를 보내드립니다  (짝짝짝짝!)

통통한 모습도, 날씬한 모습도, 있는 모습 그대로 예뻐해줄 수 있는 사람 만나서 행복한 연애하시길 빌어요 :)


Takethis

2020.02.28 11:35:39

글에서 봄내음이 나요, 뾰로롱님

예뻐짐과 연애의 상관관계는 다양한 것 같아요.
연애해서 예뻐지고, 연애하니까 상대가 예뻐보이고,
예뻐지니까 연애하고 싶고 등등등

저도 갑자기 예쁜 옷 사서 뽐내고 싶은 맘이 들어
어제 눈쇼핑을 다녔는데
입고 보여줄 사람도 없는데 뭐해,
라는 생각이 들어서 결국 아무것도 안 샀어요

장거리연애라,
마지막 문장에 공감하고 갑니다 힝

폼폼이

2020.02.28 11:48:27

오오!!!!식단이랑 운동 어떻게 하셨는지 공유 부탁드려요+_+

튜닉곰

2020.02.28 20:58:59

살빼기가 진짜 어려운데 완전 축하드려요!!

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